NUESTRAS CLASES
BOOTCAMP
Bootcamp es un ejercicio de alta intensidad, combina fuerza y cardio en intervalos rápidos, mejora resistencia, potencia y tonificación. Esta práctica promueve disciplina y balance físico.
PILATES
Ejercicio de bajo impacto que fortalece el núcleo y mejora la flexibilidad y postura mediante movimientos controlados y precisos, promoviendo balance y alineación en el cuerpo.
WE ARE NOT YOUR TYPICAL MOVEMENT STUDIO
Balanze Studio creamos una comunidad donde cultivamos tu equilibro interno
y potenciamos tu fuerza externa por medio de clases de Bootcamp y Pilates Mat.